Mes repas faciles en 1 feuille sont parfaits si vous n'avez pas envie de cuisiner... il n'y a pas de préparation, ils prennent quelques minutes et ont bon goût
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Mes repas faciles en 1 feuille sont parfaits si vous n'avez pas envie de cuisiner... il n'y a pas de préparation, ils prennent quelques minutes et ont bon goût

Aug 22, 2023

ÊTES-vous déjà frustré d'être trop occupé pour préparer un repas compliqué pour le dîner ?

Une maman de quatre enfants a partagé ses meilleures recettes « une feuille » qu'il suffit de jeter sur un plateau et de mettre au four.

YouTuber Frugal Fit Mom a partagé ses meilleurs choix de repas très rapides et faciles à réaliser.

Christine a expliqué : « Avez-vous déjà entendu ces mots « qu'est-ce qu'il y a pour le dîner ? de votre famille, de votre partenaire, de vos enfants et vous en avez marre ?

"J'ai une solution pour toi.

"Dans la vidéo d'aujourd'hui, nous faisons une vidéo marathon sur les plats à la poêle."

Le premier était un plateau « saucisses et pommes de terre ».

Elle a ajouté du papier sulfurisé, puis a mis dessus des pommes de terre hachées et des choux de Bruxelles.

Ensuite, elle a mis de l'huile et des assaisonnements dessus avant de les masser pour qu'ils soient entièrement enrobés.

Christine a ensuite ajouté de l'andouille hachée avant de mettre au four à 200C pendant 20 minutes.

Elle a expliqué : « C’est tellement simple.

"Pourquoi rendons-nous le dîner compliqué parce que ce n'est pas obligatoire."

La prochaine étape était « saucisses et gnocchis ».

Christine a recouvert sa feuille de papier d'aluminium puis a ajouté des tranches de poivrons et des oignons rouges.

Elle a ensuite saisi de l'ail haché et des saucisses italiennes épicées coupées en morceaux.

La mère a ensuite ajouté l'assaisonnement, le sel et l'huile d'olive - et a mélangé pour combiner.

Le dernier ingrédient était un sac de gnocchis étalé sur la feuille.

Elle a ajouté le plateau à 200°C pendant 35 minutes.

Une fois cuit, vous pouvez ajouter du glaçage balsamique et du parmesan.

Une autre recette qu'elle adore sur sa feuille est « poulet et pommes de terre ».

Elle a déclaré : « Je commence en préparant un mélange d’herbes et d’huile de jus de citron.

«J'ajoute du sel, du thym, de l'oregon, des flocons de piment rouge broyés, de l'huile et du jus de citron.»

Elle le frotte ensuite sur du poulet en spatchcock et des pommes de terre.

Après avoir assaisonné avec du sel et du poivre, Christine enfourne à 246°C pendant 15 minutes.

La maman a dit qu'il fallait ensuite baisser la température et cuire 10 minutes à 200°C.

Ajoutez enfin les courgettes, les tomates et l'ail et ajoutez plus de mélange d'huile.

Remettez-le ensuite pendant 10-15 minutes à 200°C.

Beaucoup de gens ont adoré ses recettes faciles, l’une d’entre elles disant : « Les dîners sur plaque sont les meilleurs !! Nous les aimons pour les dîners rapides et pour la préparation des repas.

"Merci pour ces nouvelles idées!"